Pendant le repas de bébé, n'hésitez pas à le laisser manger seul si il en manifeste l’envie. Il commencera par tenir son biberon et finira avec sa petite cuillère. Lors des repas de bébé en commun, évitez : « il en met partout ! !… », « tiens bien ta cuillère » car ils finiront par couper l’appétit et l’entrain de bébé ainsi que le votre…
Les 5 bonnes raisons de le laisser manger tout seul
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L'enfant en a assez du mouliné et veut croquer à pleine dents!
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Le bébé en grandissant aime vous imiter et faire comme les grands Il est donc normal qu'il ait envie de manger comme vous.
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En mangeant seul, l'enfant va développer son habileté car il va lui falloir du temps avant de manier cuillère et fourchette correctement
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C'est en le laissant faire que l'enfant découvre et palpe les aliments pour ensuite accepter et les déguster
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L'enfant peut gérer son appétit selon ses besoins. En mangeant seul, il contrôle sa faim. C'est d'ailleurs le meilleurs moyen d'éviter tout risque de conflit alimentaire
Votre guide: les acquisitions autour de la table
Le comportement de bébé à table
A 4 mois: Il débute avec la petite cuillère.
A 6 mois: Il parvient à boire à la timbale que l’on tient.
A 7 mois: Il s’assoit dans sa chaise haute pour les repas.
A 9 mois: Il tient lui même son biberon, le met dans la bouche et l’enlève lorsqu’il a terminé. Il tient un boudoir dans sa main et le suçote.
A 12 mois: Il tient un biscuit entre le pouce et l’index et le mange proprement.
A 15 mois: Il tient seul sa timbale à deux mains. Il commence à tenir maladroitement sa cuillère. Il fait ses choix en montrant du doigt.
A 18 mois: Il mange une partie du repas seul avec la petite cuillère et demande de l’aide en milieu de parcourt.
A 21 mois: Il peut manger seul de tout mais en met encore un peu partout.
A 2 ans: Il peut manger proprement,
Il tient sa timbale à une main.
A 2 ans et demi: il découvre la fourchette mais a encore besoin de la cuillère.
A 4 ans: il se sert d’un couteau pour couper du fromage mais votre aide est nécessaire pour couper viandes et fruits durs et ce, jusqu’à l’âge de 6 ans.
ALIMENTATION DE 0 à 24 MOIS
| 0 à 5 mois | 5 à 6 mois | 6 à 8 mois | 8 à 12 mois | 12 à 24 mois | |
| Lait | 6 fois/jour | 3 fois/jour | 2 fois/jour | 2 fois/jour | 2 fois/jour |
| Purs jus de fruits | à diluer 10 à 20 ml par jour | à diluer 20 à 50 ml par jour | à diluer 20 à 50 ml par jour | à diluer 50 à 100 ml par jour | |
| Céréales | N’oubliez jamais que chaque bébé est différent | 4 cs (16 g) 1 fois/jour | 5 cs (20 g) 1 fois/jour | 5 cs (20 g) 1 fois/jour | 6 cs (25 g) 1 fois/jour |
| Fruits | 100 g le midi | 130 g 2 fois/jour | 130 g cuit ou cru 2 fois/jour | 150 g cuit ou cru 2 fois/jour | |
| Légumes | Laissez-le vous montrer ce dont il a besoin | 130 g le midi | 200 g 2 fois/jour | 220 g 2 fois/jour | 250 g cuit ou cru 1 fois/jour |
| Produits Laitiers | ½ yaourt bébé nature le soir | 1 yaourt bébé nature le soir | 1 yaourt nature 2 fois/jour 10 g de fromage 1 fois/jour | ||
| Viandes / Poissons | Utilisez ce tableau uniquement comme un guide. | 15 g bien cuit mixé le midi | 20 g bien cuit mixé le midi | 30 à 40 g bien cuit en petits morceaux le midi | |
| Biscuits | N’hésitez pas à demander conseil à votre médecin | 1 biscuit | 2 biscuits | ||
| Riz Pâte Semoule | 125 g 1 fois/jour |
cs : cuillère à soupe
